
Pemalang – Media Integritas Indonesia – Jawa Tengah ( 09 / 10 / 2026 )
Semua insan edukasi – cendekia yang ada di Indonesia mempunyai cara dalam mengembangkan bakat terpendam pada siswa- siswi didik Sekolah Dasar ( SD ) baik itu di bidang olah raga serta bidang reliqius dilingkungan sekolah .

Program Jum at Sehat Dan Jum at Reliqi sudah ditetapkan sekaligus dilaksanakan oleh seluruh putra- putri Pemalang yang didik di Sekolah Dasar Negeri ( SDN ) 03 Kaligelang Kecamatan Taman Kabupaten Pemalang Provinsi Jawa Tengah .
Program Jum at Sehat Dan Jum at Reliqi pada hari Jum at 9 Oktober 2026 juga terlaksana ,
Terlihat oleh awak media puluhan siswa- siswi SDN 03 Kaligelang Pemalang yang memakai kaos olah raga ada juga yang memakai kostum pramuka bermain bola volley , bermain sepak takraw dan sepak bola dihalaman sekolah .
Serta terdengar suara siswa- siswi didik SDN 03 Kaligelang melantunkan ayat – ayat suci Al – Qur’an an .
Dalam keterangan yang disampaikan oleh Nukhasanah , S.Pd. Wali Kelas 1 mewakili Irfan Suhad Fariqi, S.Pd. selaku Kepala Sekolah SDN 03 Kaligelang Pemalang .
Ia mengatakan ” saya dan seluruh guru di SDN 03 Kaligelang Pemalang sesuai dengan arahan bapa Kepala Sekolah ( Kepsek ) kami ,
Membimbing siswa- siswi didik kami untuk melaksanakan Program.Jum at Sehat dan Jum at Reliqi , ” kata Nurkhasanah .
Dirinya juga menjelaskan lebih lanjut bahwa mekanismenya pada hari Jum at bagi siswa- siswi yang berolahraga melakukan kegiatan olah raga dan siswa-siswi didik kami yang tidak berolahraga membaca ayat – ayat pendek bacaan surat di Al – Qur ‘ an .
” Bagi siswa yang berolah raga mengenakan kaos olah raga , bagi siswa- siswi yang tidak olah raga membaca Al- Qur ‘ an dan pada istirahat pertama kami biarkan siswa- siswi didik bermain volley , sepak takraw ataupun olah raga termasuk permainan juga ,
Dengan sarana- prasarana olah raga yang sudah kami siapkan untuk memilih keminatan olah raga yang siswa- siswi didik sukai ,
Bukan itu saja mereka juga berkeringat membuat badan segar , sehat kita menetapkan istilah ” Men Sana In Corpore Sano ” , jelasnya .
Pesan dan harapan Kepsek kami ” semoga Program Jum at Sehat Dan Jum at Reliqi bisa bermanfaat besar untuk siswa- siswi didik yakni mereka semua tetap sehat karena ber olahraga teratur ,
Dan dengan membaca ayat – ayat pendek bacaan surat Al – Qur ‘ an yang dibaca sekaligus membaca , menghafal Asmaul Husna berdampak baik pada nilai karakter siswa- siswi didik kami ,
Nantinya semua siswa- siswi didik menjadi insan- insan yang sehat , berkarakter Ahlaqul Kharimah dan cerdas , ” pungkas kata Nurkhasah mewakili Kepsek dan guru – guru SDN 03 Kaligelang Pemalang .
Penulis : Susmono ( Ramsus )
Redaksi : R.efendi
Sumber Berita : Nurkhasah dan segenap guru SDN 03 Kaligelang Pemalang